STUDIO MAT - FIT PRO VÁS PŘIPRAVILO POMSTU VANILKOVÝM ROHLÍČKŮM
V SOBOTU 25.2.2012 OD 9-11.30 HOD - OBSAZENO !!!
V SOBOTU 10.3.2012 OD 9-11.30 HOD - OBSAZENO!!!
V SOBOTU 17.3.2012 OD 9-11.30 HOD - OBSAZENO !!!
9.00- 9.40 lekce BOSU
9.50-10.30 lekce ,,BŘICHO, ZADEK, BOKY“
10.40-11.30 lekce PILATES VÁLCE
Milé dámy, při první lekci se zahřejeme na BOSU, druhou lekci budeme makat na našich problematických partiích a na závěr se protáhneme na válcích.
PŘIHLÁŠKY: matfit@mat-fit.cz
PLATBA: 200,-Kč buď převodem na účet: 608 059 4001/ 5500 nebo přímo ve studiu, vždy aspoň 10 dní před akcí...
POZOR, POČET MÍST JE OMEZEN!!!
PŘIJĎTE, TĚŠÍM SE NA VÁS.
MARTINA
Pilates studio Brno doporučuje:
Relaxačně cvičící víkend v Roštíně - DUBEN 2012
POSLEDNÍ 4 MÍSTA
Termín akce : 20.4.-22.4.2012
Ubytování: 2-4 lůžkové pokoje s možností přistýlky, kuchyňka, lednička
děti do 3 let - zdarma, bez lůžka
děti do 6 let - sleva cca 30%
Víkendová nabídka : -Pilates, Taebo, posilování, relaxace, masáže dle libosti, nově i Lymfoven
- počet Vámi odcvičených hodin je na Vás
-oblíbený sobotní maškarní večírek je v jednání!!!!
Ostatní sportovní aktivity : -badminton, pink pong, kulečník, aj.
Další nabídka : -sauna, whirpool
-naše šikovné a osvědčené masérky, manikérka, snad i pedikérka pojedou s námi
Celková cena : 1400 Kč ( necvičící 1200 Kč )
-ceník masérských služeb dodám několik dní před odjezdem
-sauna, whirpool (není zahrnuto v ceně )
Stravování : -v ceně je zahrnuta sobotní plná penze,nedělní snídaně, lůžkoviny, cvičení
Doprava : -vlastní, kdo ještě nebyl se sveze se znalými či doplním trasu (cca 70min cesta)
Kolegyně z relaxační části víkendu by byly rády, kdyby znaly přibližný zájem o jejich
služby, aby mohly být vzorně připraveny.
Dejte mi pokud možno, prosím, předem vědět mailem.
Přihlášení a kontaktní e-mail :
Martina Trčkova 774 597 097
matrckova@seznam.cz
Záloha : Zálohu ve výši 500kč vybírám do KONCE BŘEZNA, v případě zájmu číslo účtu napíši zájemcům mailem.
Děkuji a těším se na skvělou partu
Martina
Studio MAT-FIT a CK Diamant pro Vás pořádají
AKTIVNÍ POBYT U MOŘE s MAT FIT PilateStudio Brno
Termín akce: 22.6.-1.7. 2012
Místo: Chorvatsko Brela - fotky z pobytu 2011.
Ubytování: 2-3 lůžkové pokoje se sociálním zařízením, kuchyňka pro každé dva pokoje společná, k dispozici ložní prádlo, ručníky
Strava: vlastní
Moře : 50 m od apartmánu
Pláže: oblázkové nebo písčito-oblázkové
Cvičení: probíhá na terase u apartmánu 2x denně- ráno a večer, cvičení pilates PILATES je nejúčinnější cvičení pro odstranění bolestí zad, overbaly, ranní běhání kolem pláže
Cena : 5.600,-Kč- 6000 ,- Kč , dle aktuálního ceníku roku 2012 bude upřesněno do konce února
Doprava: klimatizovaným autobusem, možnost zakoupení chlazených nápojů
Odjezd : pátek cca 17 hod, příjezd neděle za 10 dní v dopoledních hodinách
Zálohy do konce roku 2011. Osobně či převodem na účet, číslo zašlu zájemcům mailem.
Přihlášky a kontakt:
Martina Trčková
matrckova@seznam.cz
tel:774 597 097
Těším se na skvělou partu
Martina
