V září 26.9.-29.9.2013 termální lázně Maďarsko- leták brzy na našich stránkách

Říjnový cvičící víkend v Roštíně

RELAX DAY

Studio MAT- FIT ve spolupráci s výživovou poradkyní nabízí kurz:

HUBNEME DO LÉTA aneb NECHTE KILA U NÁS !
 

SM systém - letní tábor pro děti

STUDIO MAT - FIT PRO VÁS PŘIPRAVILO SOBOTNÍ POMSTU VANILKOVÝM ROHLÍČKŮM,  ANEB POMSTA V KILEČKŮM NAVÍC :-)

PODZIM 2013

8.30- 9.20 lekce BOSU
9.20-10.00 lekce ,,BŘICHO, ZADEK, BOKY“
10.00-10.30strečink

Milé dámy, při první lekci se zahřejeme na BOSU, druhou lekci budeme makat na našich problematických partiích a na závěr se protáhneme.

PŘIHLÁŠKY: matfit@mat-fit.cz
PLATBA:  270,-Kč  buď převodem na účet: 608 059 4001/ 5500, v.s. datum akce, nebo přímo ve studiu, vždy aspoň 10 dní před akcí... .

POZOR, POČET MÍST JE OMEZEN!!!

PŘIJĎTE, TĚŠÍME SE NA VÁS

Relaxačně cvičící víkend v Roštíně - ŘÍJEN 2013

Dovoluji si Vám nabídnout cvičebně – relaxační víkend. Tento víkend je určen pro všechny příznivce, jejich přátelé i pro další zájemce, kteří chtějí strávit víkend v příjemném kolektivu, odpočinout si od všedních starostí, načerpat novou sílu a zacvičit si.

Termín akce: v jednání říjen 2013

Ubytování:  Sokolovna Roštín (www.sokolovnarostin.cz) nám nabízí 2-4 lůžkové pokoje, lůžkovina v ceně

Nabízíme cvičení: lektorka Martina a Jitka

pilates, tae-bo, posilování, strečink, joga, orientální tance, power joga, aerobik

Kromě cvičení můžete využít nabídky:

• šikovné a osvědčené masérky
• manikérka
• pedikérka
• výživová poradkyně (možnost konzultace vlastního jídelníčku, převážení na InBody170)                    

www.vyzivove-sluzby.cz

• poradkyně pro  životní rovnováhu – Chiromantie, kartářka- Tarot, Bachova terapie

http://www.mandalam.cz

AKCE:  v sobotu večer 20.4. maškarní –masky vítány :-)

Ostatní sportovní aktivity: badminton, ping pong, kulečník, aj.

Další nabídka: sauna, whirlpool 120,-Kč / hod.  (nutno alespoň 10 zájemkyň)

Stravování:  kvalitní sobotní plná penze, snídaně včetně ovoce, jídelníček si poupravíme dle chuti s pomocí naší výživové poradkyně...

Doprava: vlastní, kdo ještě nebyl, se sveze se znalými, či doplním trasu (cca 70min cesta)

Předpokládaná celková cena 1.600,-Kč

(masáže, sauna, manikúra, pedikúra a poradenství není zahrnuto v celkové ceně)

Záloha: nevratnou zálohu ve výši 500,- Kč vybírám do 30.3.2013! Doplatky až na místě.

Děkuji a těším se na skvělou partu!

Martina Trčková

www.mat-fit.cz

Přihlášení a kontaktní e-mail :

Martina Trčkova 774 597 097

matrckova@seznam.cz

Studio MAT-FIT a CK Valovi pro Vás pořádají

AKTIVNÍ POBYT U MOŘE S MAT FIT STUDIEM

Termín akce: 21.6.- 30.6. 2013

Místo: Chorvatsko-Brela, jedno z nejkrásnějších míst Jadranu

Ubytování: 2-4 lůžkové pokoje se sociálním zařízením, kuchyňka, k dispozici ložní prádlo, ručníky

Strava: vlastní

Moře: 60 m od apartmánu

Pláže: oblázkové nebo písčito-oblázkové

Cvičení: 2x denně- ráno a večer, cvičení  PILATES, které je nejúčinnější cvičení pro odstranění bolestí zad, cvičení s overbally, posilování, ranní běhání kolem pláže, letos máme i skvělou masérku, manikérku a pečovatelku nejen o tělo, ale i duši :-)

Cena: 5.800,- Kč

Doplňkový program – reflexní masáže zad, šíje, nohou a rukou; manikúra, harmonizace emocí pomocí Bachové květinové terapie, výklad z ruky, výklad Tarotu a Chiromantii, jóga, orientální tance aj.

Doprava: klimatizovaným autobusem, možnost zakoupení chlazených nápojů, (možnost i vlastní dopravy)

Odjezd: pátek cca 17 hod, příjezd neděle za 10 dní v dopoledních hodinách

Zálohy v CK Valovi 2.000,-Kč.

Kontakt: Martina Trčková matfit@mat-fit.cz, matrckova@seznam.czpopřípadě tel.: 774 597 097, občas je těžké se mi dovolat :-)

Fotky z pobytu 2011 a 2012.